دوره 4، شماره 1 - ( Spring 2014 -- 1393 )                   جلد 4 شماره 1 صفحات 25-32 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Ebrahimi H, Blaouchi R, Eslami R, Shahrokhi M. Effect of 8-Week Core Stabilization Exercises on Low Back Pain, Abdominal and Back Muscle Endurance in Patients with Chronic Low Back Pain due to Disc Herniation. PTJ. 2014; 4 (1) :25-32
URL: http://ptj.uswr.ac.ir/article-1-149-fa.html
ابراهیمی هیمن، بلوچی رامین، اسلامی رسول، شاهرخی مهدی. تاثیر 8 هفته تمرینات ثبات مرکزی بر میزان درد و استقامت عضلات ناحیه شکم و پشت افراد مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک. فصلنامه فیزیک درمانی. 1393; 4 (1) :25-32

URL: http://ptj.uswr.ac.ir/article-1-149-fa.html


1- کارشناسی ارشد دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه علامه طباطبایی
2- استاديار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه علامه طباطبایی
3- Assistant Professor دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه علامه طباطبایی
چکیده:   (2786 مشاهده)

هدف: هدف از انجام این تحقیق، بررسی تأثیر تمرینات ثبات مرکزی بر میزان درد و استقامت عضلات ناحیه شکم و پشت در افراد مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک بود.

روش بررسی: 30 بیمار  مرد و زن مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک (35/3±55/48=سن) در دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند (15= n). گروه تجربی به مدت 8 هفته تمرینات ثبات مرکزی و گروه کنترل در مدت زمان مشابه تنها درمان های رایج را دریافت کردند. برای ارزیابی متغیرها از پرسشنامه درد (VAS)، آزمون استقامت فلکشنی تنه برای استقامت عضلات شکم و آزمون اصلاح شده بیرینگ سورنسون برای استقامت عضلات پشت استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل کوواریانس استفاده شد.

یافته ها: نتایج نشان داد که هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی باعث کاهش معنی­دار میزان درد (001/0P=) و افزایش معنی­دار استقامت عضلات شکم(001/0P=) و استقامت عضلات پشت(001/0P=) گروه تجربی نسبت به گروه کنترل شد.

نتیجه گیری: تمرینات ثبات مرکزی در بهبود درد و افزایش استقامت عضلات ناحیه شکم و پشت در افراد مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک موثر بوده است. از این­رو، تجویز با احتیاط تمرینات ثبات مرکزی در این افراد می­تواند سودمند باشد.  

متن کامل [PDF 870 kb]   (2441 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: ۱۳۹۲/۵/۱۷ | پذیرش: ۱۳۹۲/۱۰/۲۰ | انتشار: ۱۳۹۳/۱/۱۲

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به فیزیک درمانی- نشریه تخصصی فیزیوتراپی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Physical Treatments - Specific Physical Therapy Journal

Designed & Developed by : Yektaweb