دوره 4، شماره 2 - ( Summer 2014 -- 1393 )                   جلد 4 شماره 2 صفحات 83-89 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Moradi A, Rajabi R, Minoonejad H, Aghaei M. The Acute Effect of Static Stretching of Quadriceps, Hamstrings and Gastrocnemius Muscles on Knee Joint Position Sense in Football Players. PTJ. 2014; 4 (2) :83-89
URL: http://ptj.uswr.ac.ir/article-1-147-fa.html
مرادی علی، رجبی رضا، مینونژاد هومن، آقایی مرضیه. اثر فوری کشش ایستای عضلات چهارسرران، همسترینگ و دوقلو بر حس وضعیت مفصل زانوی فوتبالیست ها. فصلنامه فیزیک درمانی. 1393; 4 (2) :83-89

URL: http://ptj.uswr.ac.ir/article-1-147-fa.html


1- کارشناسی ارشد دانشگاه تهران
2- استاد تمام دانشگاه تهران
3- استاديار دانشگاه تهران
4- کارشناسی ارشد دانشگاه الزهرا
چکیده:   (1797 مشاهده)
مقدمه: هر عاملی که باعث اختلال در سیستم حس عمقی مفاصل شود، مفاصل درگیر را مستعد آسیب می‌کند. بیان شده است که تمرینات کششی می‌تواند موجب تغییر در ویژگی‌های گیرنده‌های حس عمقی و در نتیجه موجب تغییر در حساسیت سیستم حس عمقی مفاصل شود. با توجه به این که کشش ایستا استفاده بیشتری در بین ورزشکاران دارند، ارائه اطلاعات مفید در مورد ایمن بودن یا نبودن این کشش‌ها و اثر آن‌ها بر حس وضعیت مفصل زانو امری مهم و ضروری به نظر می‌رسد. بنابراین هدف از این تحقیق، تعیین اثر کشش ایستای عضلات منتخب اطراف زانو بر حس وضعیت مفصل زانو می باشد. روش شناسی تحقیق: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون-پس آزمون بود. بدین منظور 30 فوتبالیست در سطح دانشگاهی با میانگین سنی 45/1±20/23 سال از راه نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند. آزمودنی‌ها قبل از انجام کشش و ‌اندازه‌گیری 5 دقیقه گرم کردن روی دوچرخه ثابت با سرعتی یکسان انجام ‌دادند. سپس حس وضعیت مفصل زانوی آنها توسط دستگاه الکتروگونیامتر مدل SG150 ‌اندازه‌گیری شد و اعداد بدست آمده به عنوان رکورد پیش آزمون در برگه ثبت رکورد ثبت ‌شد. سپس پروتکل تمرین کششی ایستا بر روی عضلات منتخب اعمال شد و بلافاصله پس از آن دوباره حس وضعیت مفصل زانو ‌اندازه‌گیری و اطلاعات آن به عنوان رکورد پس آزمون ثبت ‌شد. از آزمون تی همبسته به منظور مقایسه میانگین پیش آزمون و پس آزمون استفاده شد. یافته ها: نتایج تحقیق حاضر نشان داد، اختلاف معناداری بین میزان میانگین خطای حس وضعیت مفصل زانو در قبل از اعمال کشش ایستا و بعد از اعمال کشش ایستا مشاهده نشد (13/0p=). نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق حاضر می‌توان به ورزشکاران، درمانگران ورزشی، تمرین دهنده‌های ورزشی و مربیان توصیه کرد، با احتیاط بیشتری از تمرینات کششی ایستا به منظور گرم کردن پیش از فعالیت ورزشی استفاده کنند.
متن کامل [PDF 799 kb]   (840 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: ۱۳۹۲/۱۲/۲۶ | پذیرش: ۱۳۹۳/۳/۱۴ | انتشار: ۱۳۹۳/۴/۱۰

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به فیزیک درمانی- نشریه تخصصی فیزیوتراپی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Physical Treatments - Specific Physical Therapy Journal

Designed & Developed by : Yektaweb